728x90 반응형 수면무호흡1 치매 예방, 40대부터 시작해야 하는 이유｜김희진 교수 강연 요약 한양대학교병원 신경과 김희진 교수는 "치매는 늙어서 생기는 병이 아니라, 35세부터 이미 시작되는 두뇌 노화의 결과"라고 강조합니다.그녀는 치매를 막기 위해 반드시 알아야 할 조기 징후와 예방 습관을 상세히 소개했는데요.이 글에서는 김희진 교수의 강연 내용을 기반으로, 치매를 막는 일상 습관과 조기 진단법을 정리하였습니다. 치매는 '기억력만'의 문제가 아닙니다치매는 단순한 기억력 감퇴가 아니라, 길 찾기 능력, 판단력, 계산 능력 등 다양한 뇌 기능이 서서히 무너지며 독립적인 일상생활을 유지하지 못하게 되는 증후군입니다.놀랍게도 뇌는 20세 이후부터 노화가 시작되고, 35세부터 급격한 뇌의 위축이 시작된다고 합니다.65세가 넘으면 매년 뇌 부피의 0.5%가 줄어드는 현상이 관찰됩니다. 치매의 조기.. 2025. 4. 9. 이전 1 다음 728x90 반응형
