728x90 반응형 바다채소영양1 먹으면 먹을수록 살 빠지는 음식? 감태(가시파래)의 모든 것! 오늘 소개할 음식은 이름도 생소한 감태입니다. 하지만 여기엔 놀라운 진실이 숨어있죠. 우리가 먹고 있는 감태, 사실은 대부분 가시파래라는 바다채소랍니다! 감태 vs 가시파래 – 둘은 같은 해조류일까?▲ 감태(갈조류)와 가시파래(녹조류)는 생김새도 다르고 효능도 차이가 있다.일반적으로 ‘감태’라고 불리는 해조류는 사실 대부분 **가시파래(Ulva prolifera)**입니다. 진짜 감태(학명: Ecklonia cava)는 쓴맛이 강해 건강기능식품이나 수면유도제 원료로 사용되는 갈조류죠. 항 목 진짜 감태 가시파래분류갈조류녹조류식용제한적널리 사용맛떫고 쓴맛은.. 2025. 3. 31. 이전 1 다음 728x90 반응형
